Podcast EP45 - Amor, Saúde e Emoção
Tânia Gaspar explora a conexão entre amor e bem-estar físico.
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Tânia Gaspar explora a conexão entre amor e bem-estar físico.
Campanha de conscientização sobre saúde mental e prevenção ao suicídio.
Imagens e destaques da Mesa Redonda sobre saúde mental no desporto, realizada na Universidade Lusófona.
Destaques do evento sobre bem-estar e saúde nos ambientes de trabalho.
Imagens dos episódios de podcasts abordando temas como saúde mental, autocuidado e bem-estar.
Imagens da campanha Setembro Amarelo, focada na prevenção ao suicídio e saúde mental.
Dicas práticas de autocuidado e estratégias para prevenir o burnout, baseadas em podcasts da SPIC.
Dicas para novos universitários enfrentarem os desafios da vida académica.
Gravação da Mesa Redonda sobre saúde mental no desporto, com atletas e treinadores na Universidade Lusófona.
Vídeo explicativo sobre como liderança e comunicação promovem ambientes de trabalho saudáveis.